Пить воду сразу после пробуждения каждое утро сегодня очень популярно в Японии, стране, где особенно заботятся о своём здоровье.

Научные исследования доказали то, о пользе чего говорится давно: пить воду натощак по утрам просто необходимо!

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Мы можем прикоснуться к восточной мудрости и перенять опыт.

Всё, что нужно для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней — всего лишь каждое утро пить свежую воду.  Далее

У многих людей в нашей стране и Европе нет привычки пить рисовую воду. Это больше продукт Азии и Востока. Однако эксперты уверены, что такое досадное недоразумение можно и нужно скорее исправить. Рисовая вода обладает уникальными веществами, которые снимают воспаления, подтягивают и омолаживают кожу.

Кроме того, этот напиток легко приготовить в домашних условиях. Понадобится только рис и кипяченая вода. Далее

Ананасовая вода поможет похудеть и вылечить больные суставы.

На повестке дня рецепт ананасовой воды, который поможет устранить боль в суставах и сухожилиях, сбросить лишние килограммы и укрепить иммунитет. Приготовленную воду из ананаса нужно будет пить каждое утро, натощак. Ананасовая вода зарядит Вас энергией на целый день.

Для начала давайте разберемся, в чем польза этого тропического фрукта… Далее

Мало кто из нас выполняет «программу минимум» — пьет 8 стаканов воды в день, как того требует организм. Статистика показывает, что только 23% людей на земле соблюдают правильный питьевой режим, остальным же — есть что наверстывать!

В 2013-м году в Канаде был обнаружен самый древний источник воды на Земле. В шахте на глубине 2,4 километра ученые нашли водяной резервуар, возраст которого 2,6 миллиардов лет! Вода в нем была очень соленой. Концентрация соли была в 10 раз больше, чем в морской воде.

Сегодня ученые рассказывают, что меньше одного процента воды на земле можно использовать в качестве питьевой. При этом жители Европы используют каждый день около 50 литров воды, граждане Америки — 100 литров, а население Африки — от 2 до 5 литров. В развивающих странах главной задачей девочек и женщин является сбор воды. Чтобы сделать хотя бы небольшой запас, они тратят 25% своего времени каждый день. При этом чтобы принести воду, им приходится преодолевать пешком очень большие расстояния. Далее

Использовать пластиковые бутылки от воды и напитков повторно – правильная идея. Удобно и практично. Но ряд исследований настоятельно не рекомендует делать этого. И на то есть две существенные причины. Узнав их, вам точно больше не захочется перезаполнять пластик.

Огромная пластиковая канистра – мастхэв любого дачника.

Что вы делаете с пластиковыми бутылками? Человек практичный, бережливый, который думает об окружающей среде или просто еженедельно отправляется в увлекательный тур на дачу, точно использует их повторно. А куда ещё наливать воду и прохладный чай? Оказывается, эта практика не настолько полезна, как нам кажется. Более того, даже такая мелочь может существенно навредить каждому. И вот, почему. Далее