Вода – это очень простое, но в то же время самое удивительное и загадочное вещество, созданное природой. Ее исследования не прекращаются уже много сотен лет, и ученые постоянно делают новые интересные открытия.
Известно, что организм человека из 85 % состоит из воды. При этом он постоянно расходует запасы, например ежедневно даже в состоянии покоя взрослые теряют 2,5 литра воды. Чувство жажды появляется лишь когда организм бывает сильно истощен, поэтому важно соблюдать определенный питьевой режим, чтобы не доводить себя до такого состояния. Но это лишь половина успеха. Следует также заботиться о качестве воды, ведь она позволяет не только утолить жажду, но и обеспечить организм необходимыми минералами и солями. Далее