Существует огромное количество всевозможных мифов об отношениях между человеком и одной из четырех основных природных стихий — водой.
Рассмотрим самые популярные из них.
1. Бытует мнение, что потребление большого количества воды может снижать аппетит. Люди, верящие в это предположение, пьют воду до и во время приема пищи, дабы не переедать. Никаких научных оснований у данной теории не имеется, поскольку известно, что вода при употреблении быстро проходит через желудочно-кишечный тракт и не способствует выработке гормонов, подавляющих аппетит, а значит, не может иметь никакого значительного отношения к похудению.
2. Распространенной можно назвать и теорию о способности воды выводить из организма человека всевозможные токсины. В действительности же, при употреблении большего количества воды в организме образуется большее количество мочи. Однако, выделение различных веществ с мочой не увеличивается, поскольку данная субстанция, увеличиваясь в объёме, как бы разбавляется, становится менее концентрированной. Далее
Загрузка ...
