Роль воды в жизни человека очень велика. Она обеспечивает доставку питательных веществ, микроэлементов и кислорода клеткам нашего организма. Она играет ключевую роль в механизме терморегуляции. Она выполняет функции очистки нашего организма.
Короче говоря, как поется в старой, но весьма актуальной песне «без воды и не туды, и не сюды». Следовательно, было бы весьма неплохо выяснить, что мы пьем и как это может отразиться на нас.
Итак, основные функции воды – наполнитель, растворитель, терморегулятор, носитель (транспортная и информационная роль).
Как наполнитель, вода поддерживает не только внешнюю форму отдельных органов и внешний вид человека в целом, но и обеспечивает нормальное их функционирование. Поэтому человек должен поддерживать нужное количество воды в организме. Человек очень быстро ощущает нарушение водного баланса. Далее
Загрузка ...
